Stage : Faux 🌾 et méditation 🧘🏻‍♀️ Initiation à l’utilisation et l’entretien d’une faux – Approche méditative du mouvement et de l’outil.- 1j - Ecocentre Tregor (22)

Stage : Faux 🌾 et méditation 🧘🏻‍♀️
Initiation à l’utilisation et l’entretien d’une faux – Approche méditative du mouvement et de l’outil.
Samedi 17 mai 2025 à Louannec

📝 Présentation et déroulé du stage

Lors de cette journée d’initiation à l’utilisation de la faux, redécouvrez cet outil de fauche ancestral et ses nombreux atouts !
Ne consommant pas d’énergie (autre que la votre !), la faux est économique, écologique, mais aussi silencieuse, efficace, et d’un maniement simple et non pénible lorsque le geste est maîtrisé.
L’approche méditative du mouvement vous permettra de mieux l’appréhender et de l’intégrer plus efficacement.

Affûtage 

On fauche… 

Accrochage ! 

Cette journée d’initiation à l’utilisation de la faux et à la méditation abordera les points suivants :

Utilisation de la faux :

Règles de sécurité
Réglage du manche en fonction de la taille
Les bons mouvements, les erreurs à éviter

Méditation du corps en mouvement :

Les deux formes de la méditation (concentration et ouverture)
Échauffement sur la base des 8 pièces de Brocart (Qi Gong)
Méditation du bâton, faire un avec la faux

Partie entretien et matériel :

Différents types de faux, fauchons
Manches en bois, en métal, réglables ou pas
Affûtage de la lame, type de pierre à aiguiser
Battage de la faux, différentes techniques techniques et outils
Pratique du battage

Nous insisterons sur les règles à respecter pour travailler en sécurité.
Les techniques apprises vous permettront d’entretenir votre prairie avec un minimum d’effort et sans énergie fossile.
Les différents manches et lames de faux présentés permettront d’avoir un aperçu de ce qui existe et de choisir ceux bien adaptés à votre usage.
À l’issue de cette journée, vous saurez régler la faux et l’entretenir.

Ce stage s’adresse aux débutant.e.s comme aux initié.e.s.

📞 Pour plus d’informations sur le contenu technique du stage, appelez Laurent au 02 96 91 10 52.

🗣 Les formateurs

Véritable fondu d’énergie durable et de système D, Laurent AUBERTIN, de Nerzh Nevez (Forces nouvelles, en breton) propose depuis plusieurs années des stages autour du travail du métal pour construire différents objets. Issus pour la plupart de vieilles bouteilles de gaz, ces butaphones, rockets stoves ou encore barbecues sont de réels bijoux d’ingéniosité tout en permettant de gagner en autonomie.
Des règles de sécurité à l’utilisation de l’objet fini en passant par toutes les étapes de fabrication, Laurent accompagne avec pédagogie et bienveillance les stagiaires toujours enchantés par ces expériences enrichissantes !

La partie « Méditation » sera animée par Thierry RAFFIN, de En-vie de Bien-Être, psycho-sociologue, formateur en « gestion » du stress et des émotions, et instructeur Mindfulness-MBSR-MBCT (Ecole du Positif).

💌 Pour tout renseignement… ☎️
Contactez Aurélien / Flora / Noémie au ​06 40 56 84 46 ou par mail à ecocentre.tregor@gmail.com.

Organisateur : Association Ecocentre Tregor
Intervenant•e•s : Laurent AUBERTIN, de Nerzh Nevez
Accès : Payant, Sur réservation